懶得認識新朋友，是因為懶得從頭交代自己的人生。
害怕打開心門，是因為害怕脆弱的心再次受傷。
人都渴望愛，渴望一個了解自己的人。
那該怎麼愛，才能不再那麼容易受傷害？
我想，是不抱期待。
不對一個人抱著過多的期待，就不怕別人不了解自己。
永遠不要愛別人比愛自己多。
因為你沒辦法控制別人會怎麼做，
能不能體察妳那份脆弱敏感的心。
不抱期待，
就不會奢求回饋。
不抱期待，
就不怕受傷。
不抱期待，
就不會失望。
只有自己才是自己最要好的朋友。
我已藉著他，
學會了該怎麼愛。
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